Från vilken ålder kan man börja träna?

För karate så välkomnar vi barn från 8 år med en medtränande förälder. Från 9 år ensamma.
För arnis så är lägsta åldern 15 år
Du får givetvis prova att träna med oss några gånger utan kostnad för att se om du tycker om träningen och dina nya träningskamrater

Varför får inte barn yngre än 8 år träna?

Anledningen till åldersgränsen är inte att yngre barn har problem att lära sig, tvärtom. 7 åringar har ofta lätt att följa med i rörelserna. Om barnen däremot tycker att det är kul och fortsätter träna så brukar det bli bekymmer runt nio år. Vid den åldern växer generellt nervsystemet långsammare är resten av kroppen och koordinationen blir lidande. Samtidigt är karateträningen inne i ett skede när koordinationen behövs som bäst. Risken är då att barnen slutar med en känsla av misslyckande när saker man förut kunde inte längre går.

Vad ska jag ha på mig under träningen?

Långa gymnastikbyxor och en T-shirt är allt som behövs. Vi tränar barfota eller i undantagsfall med s.k. budoskor.
Skulle du välja fortsätta och vill köpa en karatedräkt så rekommenderar vi
Budo & Fitness samt Nicopia sport. 

Finns det möjligheter att tävla i karate eller arnis?

Nej, vi har ingen tävlingsverksamhet.  Är ditt intresse att tävla finns det bra klubbar, som specialiserar sig på tävling, i alla orter där vi finns 
Är ditt fokus mer på självförsvar, personlig utveckling, hälsa och välmående, träna med dina barn eller ett väldigt roligt sätt att komma i kontakt med den japanska kulturen så har du hamnat rätt

Hur anmäler jag mig för att provträna?

Man behöver inte föranmäla - det är bara att komma och prova på! 

Kan jag börja träna när som helst?

Även om det finns möjlighet att börja när som helst under terminen så rekommenderar vi att börja i samband med terminsstarterna, framför allt för de yngre barnen. På Facebook och hemsidan så hittar du information om terminstider

Behöver jag tidigare erfarenhet av kampsport?

Absolut inte. Oavsett om du är erfaren eller helt nybörjare så bestämmer du själv vilken nivå du vill lägga träningen på. 

Kan man använda sitt friskvårdsbidrag för att träna?

Det kan man absolut göra! Antingen genom att lämna ett kvitto på träningsavgiften (meddela oss för ett utskrivet kvitto). Är er arbetsgivare ansluten till Epassi går det bra att betala via deras app.

Tränar ni under loven?

Normalt tar vi träningsuppehåll under de kortare terminsloven. Under sommaren har vi sommarträning (ingår i träningsavgiften).

Jag har en grad från en annan karateförening eller stil. Får jag träna med er? Får jag behålla mitt bälte?

Alla är välkomna att träna med oss! Vi respekterar alla stilar och du får behålla ditt bälte. Vill du gradera inom Students of Goju Ryu så bedöms du efter våra graderingskrav

Vad kostar det att träna?

MARIEFRED samt TROSA
Medlemsskap och skadeförsäkring : 200 kr/år och medlem
Träningsavgift:
Barn/ungdom 8 - 14 år  950 kr/termin
Ungdom/vuxen från 15 år  1550 kr/termin
Familj 2 eller fler personer  (skrivna på samma adress 2000 kr/termin

LUND
Medlemsskap och skadeförsäkring : 200 kr/år och medlem
Träningsavgift:
Barn/ungdom 8 - 17 år  500 kr/termin
Studenter 700 kr/termin
Ungdom/vuxen från 15 år  800 kr/termin
Familj 2 eller fler personer  (skrivna på samma adress 1600 kr/termin

Hur ansöker man om medlemsskap och hur betalar man?

Om du har bestämt dig för att du tycker träningen är lika rolig och givande som vi gör så kan du ladda ner en medlemsansökan från vår hemsida (under dokument) och lämna ifylld på träningen. Det går också bra att få blanketten av din tränare. Foto kan du komplettera med vid ett senare tillfälle (till första graderingen)
Betalning sker till bankgiro nedan
Mariefred: 5451-6372
Trosa: 5786-1270
Lund: 627-7107